Sua vida mais saudável na prática
BEM-VINDO
Max Miiller
Personal Trainer
Olá,
Tudo bem?
Me chamo Max Miiller, sou bacharel em Educação Física e pós-graduado em Fisiologia do Exercício: Treinamento e Reabilitação. Há mais de 10 anos atuo nesta área, promovendo saúde e bem estar através dos exercícios físicos.
Além da especialização, possuo vários outros cursos voltados para acompanhar e orientar quem necessita conquistar metas que ficaram apenas em projetos não concluídos, relacionado à saúde e bem estar.
A meta dos meus atendimentos, é proporcionar treinos periodizados e planejados de acordo com a sua realidade e necessidade, e realizá-los a onde preferir, possibilitando conquistar o corpo que deseja através dos treinos físicos
Além dos resultados tais como redução do peso corporal (BF) de forma saudável, ganho de massa magra, melhor condicionamento físico, você poderá conquistar maior autonomia e força física proporcionando melhor bem-estar físico e clinico.
Planos Fitness
Combos perfeitos para o seu estilo de vida.
Acompanhamento
Presencial
Com esse atendimento, você terá acompanhamento presencial para realizar 01 (um) treino apropriado em atender os seus objetivos. Esta forma de atendimento conta com orientações para melhora da postura dos movimentos, ajustes na cadência e protocolos adotados para intensificar os exercícios e tempo de recuperação entre as séries. Atendimento realizado após ter respondido o questionário. (É necessário agendamento.)
R$ 69,90
Avaliação Física
Completa
Esse atendimento tem como objetivo aferir como está o seu corpo no atual momento em relação ao percentual de gordura, massa magra, densidade óssea, força e flexibilidade. Os valores aferidos serão obtidos através da perimétrica (fita métrica), dobras cutâneas (pinça), protocolos de teste de força e flexibilidade.
R$ 79,90
Acompanhamento
On-line
Com esse atendimento, você terá acompanhamento via App de vídeo chamada - ao vivo, para realizar 01 (um) treino apropriado para atender os seus objetivos. Esta forma de atendimento conta com orientações para melhora da postura dos movimentos, ajustes na cadência e protocolos adotados para intensificar os exercícios e tempo de recuperação entre as séries. Atendimento realizado após ter respondido o questionário. (É necessário agendamento.)
R$ 49,90
Aviso Importante
Após confirmação de sua compra em dos planos de minha consultoria on-line, entrarei em contato via app de conversas e e-mail para lhe enviar um link de anamnese para identificar os seus objetivos e prováveis restrições, e se necessário uma vídeo chamada será realizada. Somente após analisar as suas respostas (questionário sobre os exercícios, frequência semanal, objetivos, doenças e lesões), enviarei seus treinos no prazo entre 5 a 7 dias.
Plano Bronze
Plano Prata
Mensal
Consultoria on-line semipresencial com 1 (um) encontro e sem avaliação física. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (1 (uma) aula presencial, 1 (uma) planilha de treino via app exclusivo para os treinos, com acompanhamento via whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 200,00
Trimestral
Consultoria on-line semipresencial com 3 (três) encontros presenciais e sem avaliação física. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (3 (três) aulas presenciais, 3 (três) planilhas de treinos via app exclusivo para os treinos, com acompanhamento via whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 620,00
Semestral
Consultoria on-line semipresencial com 6 (seis) encontros presenciais e sem avaliação física. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (6 (seis) aulas presenciais, 6 (seis) planilhas de treinos via app exclusivo para os treinos, com acompanhamento via whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 960,00
Plano Ouro
Siga-me!
Mensal
Consultoria on-line semipresencial com 1 (um) encontro presencial e 1 (uma) avaliação física. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (1 (uma) aula presencial, 1 (uma) avaliação física, 1 (uma) planilha de treino via app exclusivo para os treinos, whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 300,00
Trimestral
Consultoria on-line semipresencial com 3(três) encontros presenciais e 3(três) avaliações físicas. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (3 (três) aulas presenciais, 3 (três) avaliações físicas, 3 (três) planilhas de treinos via app exclusivo para os treinos, com acompanhamento via whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 640,00
Semestral
Consultoria on-line semipresencial com 6 encontros presenciais e 6(seis) avaliações físicas. Inclui o envio dos treinos com pacote básico de fotos e vídeos dos exercícios. (6 (seis) aulas presenciais, 6(seis) avaliações físicas, 6(seis) planilhas de treinos via app exclusivo para os treinos, com acompanhamento via whatsapp). É necessário agendamento prévio.
R$ 1060,00